By: Pastrana & Garcia Injury Law, Published: October 16 2023

Cómo evitar el golpe de calor en el trabajo

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    En el verano, trabajar al aire libre en Texas puede ser peligroso cuando las temperaturas superan los 100 grados. Los trabajadores que pasan sus días al aire libre enfrentan el riesgo de sufrir estrés y enfermedades relacionadas con el calor, incluidos agotamiento por calor e insolación.

    Si bien las empresas son responsables de proteger a sus trabajadores, Texas no regula las reglas de una empresa para situaciones peligrosas de calor. Para mantenerte seguro en condiciones climáticas peligrosas, hemos recopilado algunos consejos que te ayudarán a evitar lesiones laborales relacionadas con el calor.

    Golpe de calor y leyes laborales: conozca sus derechos

    El calor extremo es una de las condiciones climáticas más peligrosas en los EE. UU., y Texas tiene la mayor cantidad de muertes relacionadas con el calor en el trabajo en todo el país. Las leyes de temperatura en el lugar de trabajo en Texas cubren los ambientes de trabajo interiores, no externos, y los legisladores de Texas continuamente rechazan las reglas del condado y la ciudad que se mencionan los descansos obligatorios para tomar agua y descansar para algunas profesiones.

    Si bien las empresas necesitan proporcionar agua y descansos, las leyes de seguridad laboral de Texas no cubren adecuadamente las necesidades de los trabajadores en esta época de temperaturas en aumento. Provocando que a los trabajadores les resulte más difícil hacer valer sus derechos y protegerse de las temperaturas.

    Obtener una compensación laboral por insolación puede ser difícil de lograr. Si bien la compensación laboral está disponible para los trabajadores que han sufrido un golpe de calor, la parte difícil puede ser demostrar que su golpe de calor fue causado por su trabajo y no por otra cosa. Se recomienda que si sufre un golpe de calor en el trabajo, llame al 911; el golpe de calor es una emergencia médica.

    Deberá documentar todo lo que experimente para que haya registros cuando presente la solicitud de compensación laboral. También puede ser útil contar con un abogado de confianza que lo ayude a navegar por las leyes de seguridad laboral de Texas y recibir claridad sobre su situación.

    Signos y síntomas del golpe de calor

    Cuando trabaje en calor peligroso, debe estar atento a usted mismo y a sus compañeros de trabajo. El golpe de calor es una afección grave que puede provocar daños permanentes o incluso la muerte. Es posible que los trabajadores en trabajos de alto estrés no noten los síntomas que conducen a un golpe de calor. Es increíblemente importante que esté atento a lo siguiente signos y síntomas.

    • Un dolor de cabeza extremo
    • Desorientación
    • Habla arrastrada
    • Náuseas o mareos
    • Desmayo
    • Piel enrojecida, húmeda y caliente.
    • Convulsiones
    • Si la temperatura de la persona es superior a 103 grados.

    Si tiene alguno de estos síntomas, llame inmediatamente al 911 y notifique a alguien para que lo ayude a llegar a un lugar más fresco. El aire acondicionado puede ayudar a enfriar el cuerpo y enfriar toallitas húmedas o bolsas de hielo envueltas.

    Aquí hay algunos otros consejos para recordar respecto al golpe de calor:

    • Evite darle agua u otros líquidos a una persona que sufre un golpe de calor, ya que es posible que la persona no sea capaz de tragar.
    • Alguien debería quedarse con la persona, mientras otra persona lleva a los técnicos de emergencias médicas a su ubicación.
    • Si afuera la temperatura se acerca a los 100 grados, no use un ventilador para refrescar a la persona, ya que eso en realidad puede aumentar la temperatura corporal de la persona.

    Cuando se trata de enfermedades relacionadas con el calor, saber qué buscar puede salvar vidas en el trabajo.

    Consejos sobre cómo prevenir enfermedades relacionadas con el calor

    OSHA ha creo la campaña “Sombra Descanso Agua” para recordar a los trabajadores los pasos a seguir para mantenerse más seguros. Beber agua con frecuencia y tomar descansos con regularidad puede ayudar a evitar lesiones y muertes relacionadas con el calor. Algunos otros hábitos que pueden ayudarle a mantenerse seguro incluyen:

    • Programe su trabajo en las horas del día de menos calor.
    • Siempre vigila cómo te sientes a lo largo del día.
    • Usa sombrero y protector solar, que pueden ayudarte a regular tu temperatura corporal.
    • Asegúrate de adaptar gradualmente tu cuerpo para trabajar en el calor.

    Cuando esté en el trabajo, también es importante tomar nota de los signos que conducen a un golpe de calor: los calambres por calor y el aumento de la sudoración pueden ser el principal indicador de que el agotamiento por calor o el golpe de calor están a la vuelta de la esquina. Esté atento también a:

    • Piel fría o húmeda
    • Dolores de cabeza
    • Mareos, fatiga o cansancio.
    • Un pulso acelerado

    Si nota estos síntomas en usted o en sus compañeros de trabajo, es posible que todavía haya tiempo para detener el golpe de calor. Haga lo siguiente:

    • Mueva a la persona a la sombra o a un lugar más fresco.
    • Dele sorbos de agua: beber grandes cantidades de agua rápidamente puede causarles daño o vómitos.
    • Vigile a esa persona cuidadosamente; Esté atento a cambios en la conciencia, la temperatura corporal y los vómitos.
    • Llame al 911 si los síntomas continúan durante más de una hora.

    Es esencial detener estas enfermedades antes de que empeoren, ya que las investigaciones indican que una vez que se experimenta agotamiento por calor o insolación, puede afectar su salud por años, o incluso décadas, después.

    Póngase en contacto con nuestros abogados de lesiones laborales

    El equipo legal de Pastrana & García Injury Law sabers Puede ser difícil defenderse a sí mismo, especialmente cuando se enferma en el lugar de trabajo. Es por eso que estamos aquí para ayudarlo si ha sufrido un golpe de calor u otras enfermedades relacionadas con el calor en su trabajo. Contacte nuestro despacho de abogados para ayuda hoy.